no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月26日（日）

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【記録グラフ】
自転車
20km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
豚肉（1人前） 200 kcal
  1682 kcal
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