退会決める【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月05日（水）

退会決める
< まちがって 　｜　スミスマシン混みす... >
経済的にきつい
手続き後、なんだか涙があふれてきた
３月からどうしよ

今日は肩・腕

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
330回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
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