no title【minimarbleさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日（火）

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【記録グラフ】
ヨガ
60分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
フランスパン（3人前） 209 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
おしるこ（1人前） 219 kcal
サラダ（1人前） 23.1 kcal
19時
ファミリーマート ソーセージフランス　サンド（1人前） 309 kcal
ローソン ホットケーキ（1人前） 434 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
きな粉（1人前） 37.7 kcal
  1386 kcal
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