no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月16日(日)

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【朝ごはん】ごはん100g 味噌汁 トマト ヨーグルト大さじ2杯

【昼ごはん】 ごはん100g大根摺りイリコ

【間食】 清酒200ml

【晩ごはん】 握りずし ごはん50g リキューウル350ml
【夜食】

【今日の感想】

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