晴れ 記録だけで【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月18日（火）

晴れ 記録だけで
< 晴れ そろそろ 　｜　晴れ？ 細々したも... >
寒かったです。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
8.27km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2014/02/18 22:17 
今NANA散歩二回目行きましたが
めっさ寒いっす(；´Д｀)
 やぎひげ 2014/02/19 05:10 
寒かったですねぇ。ゴミを置くためのベランダに出たら…。
また雪ですかぁ？
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