no title【minimarbleさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
玄米（1人前） 231 kcal
温野菜（1人前） 113 kcal
春菊の辛子和え（1人前） 16.7 kcal
12時
雑穀クッキー（1人前） 100 kcal
17時
牛乳（1人前） 138 kcal
サラダ（1人前） 79 kcal
18時
ナツメヤシ（3人前） 39.9 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 30.2 kcal
  748 kcal
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