no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年03月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0.5回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1586kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
朝食（1人前） 133 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
さつまいも（1人前） 106 kcal
12時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
タカラ フルーツ白玉（1人前） 98 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 28.4 kcal
19時
味噌汁（2人前） 53.5 kcal
そば（1人前） 238 kcal
さつまいも（1人前） 264 kcal
21時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2032 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE