７日連続２萬歩超える【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月07日（金）

７日連続２萬歩超える
< 骨に秘められた元気... 　｜　妻　ウォーキング開... >
３月に入ってから７日間、毎日２萬歩を超えて歩いている。
ウォーキング開始以来、初めての記録である。

今日、
歩行記録を始めてから４６０日目。
歩行合計が、６百万歩を超えた。

１日平均歩行数は・・・・・１３，０５５歩。
１日最高数は・・・・・・・・・７１，７１７歩（記録日：２０１３年１２月２日）
１日１萬歩目標達成率は・・・・７６，１％。




【記録グラフ】
万歩計
24303歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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