Sunday,March 9th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月09日（日）

Sunday,March 9th
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起床10:00




【朝ごはん】
　サプリメント
　牛乳

【昼ごはん】
　鉄火巻
　煎茶

【晩ごはん】
　湯豆腐（椎茸・ほうれん草）　
　刺身（トロ・赤身・海老・帆立・鯛・烏賊）
　キムチ
　糠漬けきゅうり
　

【夜食】
マックのフィレオフィッシュ1/2個

【今日の感想】

【記録グラフ】
英語学習
5分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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