うん。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たこきゅうぴいさんのトップページ>記録ノートを見る>うん。
14年03月10日（月）

うん。
< イライラと入園準備 　｜　え、もう10時 >
今日は調子悪かった
幻聴どめの頓服も飲んだ、使い方違う気もするけど
旦那は決めつけて話を聞かない
ただ謝るばかり、余計にイライラする
いつも通りでいてくださいよとメールしといた

私があれこれして欲しいことや不満を言わなければ
丸く収まるようである、少しは我慢するかな
仕方ない

ただ愚痴や不満を言うだけで家がガタガタになるって
どんな夫婦生活なんだと思うけど
旦那はそういう人なんだと学ばねばなるまい

保育園の準備少しはしてくれたらいいのに
なあ、、、娘が寝たら一緒に寝ちゃう人だし
書類見てねとお願いしたのに。。。

まあ、ここでは愚痴を言うかな
そうすれば気も収まるし
娘は今昼寝中
鼻がでているから寝にくそう
４月に四種混合を打たないといけないので
早めに予約した
慣らし保育の間に受けられれば受けようかなと

娘は私が寝ている時ないて起こした
ごめんね昨日寝られなかったんだ
娘がぼちぼち起きるから私も起きてた
旦那は珍しく寝てたから。。。

さてもうちょい休もう
昼うどんにしたから夜にお弁当です

【記録グラフ】
コメント
バービィーちゃん 2014/03/10 14:58 
こちらからの言い方もあると思います^^
先輩ぶって言わせてもらえば…
イライラのままの感情をぶつけては
相棒さんも受け止めきれないんじゃないですか？
口角を上げて、作り笑顔にしてみてから
話しかけてみたら？
これは、私も実践してます^_−☆
 たこきゅうぴい 2014/03/10 15:21 
もっと心にゆとりを持たないといけませんね
なるべく穏やかにお願いしているつもりではあるんですが。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE