no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
食パン（1人前） 158 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
タマネギ（1人前） 72.2 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カレー（1人前） 81.9 kcal
人参（2人前） 22.2 kcal
ごぼう（3人前） 58.5 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
イオントップバリュ－ ごまドレッシング（1人前） 62.6 kcal
  1120 kcal
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