Monday,March 17th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月17日（月）

Monday,March 17th
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起床7:00


【朝ごはん】
　おにぎり（昆布・辛子明太子）
　煎茶

【昼ごはん】
　ごはん
　納豆

【間食】
　チーズクラッカー

【晩ごはん】
　湯豆腐（椎茸・小松菜）
　まぐろの尾の揚げ物
　小松菜のおひたし
　いくらおろし
　チーズ入りビアソーセージ
　ごはん

【勉強】
　アイテム　90分
【記録グラフ】
英語学習
90分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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