no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月21日(金)

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今日の歩数7052、歩行距離5.28㎞.EX4.2、カロリー240キロカロリー脂肪燃焼量13.9㌘エクササイズ歩数5107歩でした。
、町内を2周しました、明日も日休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
59mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
59回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
10.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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