2014/03/30【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月30日（日）

2014/03/30
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
1320歩
万歩計（歩） のグラフ
 		読書時間
120分
読書時間（分） のグラフ
 		食事の記録
2855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
パスコ サクふわっ（1人前） 456 kcal
トモエ乳業 バナナオーレ（0.2人前） 95 kcal
14時
はごろもフーズ ポポロスパ（1人前） 358 kcal
キューピー株式会社 あえるパスタソース ツナマヨ（1人前） 189 kcal
亀田製菓 柿の種（2人前） 292 kcal
17時
株式会社プレシア カフェクリームブッセ（1人前） 180 kcal
株式会社カンパーニュ ミニパウンド（1人前） 204 kcal
21時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
湖池屋 ポテトチップス　のり塩（1人前） 330 kcal
アサヒ飲料 バヤリースオレンジ（1人前） 105 kcal
ユーラク ブラックサンダー（2人前） 230 kcal
  2855 kcal
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