2014/04/01【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月01日（火）

2014/04/01
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
入社式。

【記録グラフ】
デスクワーク
1時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		万歩計
6912歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン 薄皮チョコパン（1人前） 126 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トモエ乳業 バナナオーレ（0.2人前） 95 kcal
12時
松屋 牛めし野菜セット（1人前） 1022 kcal
21時
ジェイティ飲料株式会社 桃の天然水 とろける味わいスパークリング（1人前） 89.7 kcal
パスコ チョコチップメロンパン（1人前） 452 kcal
ブルボン プチ アゲカラ（1人前） 190 kcal
  2035 kcal
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