Thursday,April 3rd【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月03日（木）

Thursday,April 3rd
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起床8:00
アレグラ1錠

雨。




【朝ごはん】
　コロッケサンド（レタス）
　ポテトサラダサンド（レタス）
　牛乳

【昼ごはん】
　コロッケサンド（レタス）
　パスタサラダ（レタス・グリンピース・マヨ）
　いちご
　煎茶

【間食】

【晩ごはん】
　肉じゃが（人参・白滝・豚肉）
　湯豆腐（長葱・レモン）
　さんまの生姜煮
　
【夜食】

【勉強】
　アイテム＆ディクテーション　50分
【記録グラフ】
英語学習
50分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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