no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日（金）

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体：朝起きた時点で両腕の筋肉に弱い痛みがある。
全身のだるさと眠気が強かった。
心：今日は仕事に集中できたので満足度は高いが、時間がかかりすぎて、萎えてきた。

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