no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
11時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
ご飯 小（1人前） 67.2 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
ウイスキー（1人前） 213 kcal
酒（1人前） --- kcal
あさり（1人前） 26.3 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
きぬ　豆腐　（1人前） 63 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
清酒（純米）（1人前） 130 kcal
  1979 kcal
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