no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ウイスキー（1人前） 284 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
コロッケ （1人前） 178 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1914 kcal
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