平和な一週間だった【ohsluggerさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

平和な一週間だった
< 春眠暁をなんたらか... 　｜　キーボードを掃除す... >
【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】 カープ単独首位。

【記録グラフ】
食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 420 kcal
ロールキャベツ（0.3人前） 105 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
カゴメ 野菜生活（0.4人前） 26 kcal
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
コーヒー（0.4人前） 2.6 kcal
13時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
19時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
ファーストキッチン 海老とブロッコリーのピザ（0.4人前） 105 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
  2283 kcal
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