no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 188 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
11時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
18時
ウイスキー（1人前） 213 kcal
ごはん（1人前） 188 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
コロッケ （1人前） 178 kcal
一正蒲鉾 はんぺん（1人前） 88 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 25 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  1834 kcal
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