RPB60【naopeeさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月16日（水）

RPB60
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【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 222 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
12時
サントリー デカビタＣ 210ml（1人前） 113 kcal
13時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g（1人前） 346 kcal
サンマルクカフェ アメリカン（3人前） 78.6 kcal
焼き豚（4人前） 68.8 kcal
17時
シスコ ココナッツサブレ（1人前） 143 kcal
クエン酸（1人前） --- kcal
19時
古内亀治朗商店 からだ燃える（1人前） 72.8 kcal
23時
キリン 濃い味糖質ゼロ（1人前） 67 kcal
サイゼリア チョリソー（1人前） 310 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
  1621 kcal
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