3～4月は歓送迎会で飲む機会が多い…【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ほよほよ♪さんのトップページ>記録ノートを見る>3～4月は歓送迎会で飲む機会が多い…
14年04月22日（火）

3～4月は歓送迎会で飲む機会が多い…
< no title 　｜　no title >
飲むと、ついつい食欲が我慢できず…

食欲爆発！！！

体重3kg位、普通に増えてしまう…

相変わらず、大人になれない食欲。

胃袋が小さくなる日は来るのかしら？？？

昔はお菓子なし1週間とか頑張れたのになぁ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今週末も飲み会が2件
来週末1件
それとは別に毎晩自宅で寝酒…

↑その後、コンビニに行き、アイス等々を追加で食べる…
よろしくない食生活…

とりあえず、水・木曜日と金曜日の昼まで、あまり食べ過ぎず
週末の飲み会にのぞみます！！！
がんばれるかなぁ？
いや、頑張んなきゃ…
いや、絶対頑張る！！

【記録グラフ】
体脂肪率
-1.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こんなはずじゃない 2014/04/23 06:18 
へ～～～～！Kiraちゃんもたがが外れるとそんな感じ？
なんか意外。。。
ちょっと親近感。（爆）
 ほよほよ♪ 2014/04/23 21:17 
え～前から1回の食事で2kgくらい食べれるうえに、飲んだ時の
食欲の増大が、凄くて、困ってるんだよ～

今日は、週末に向けて、ウォーキングした！
あとは、酒飲んで、早く寝てしまおうと思っている…
浜ジョー 2014/04/23 15:50 
私も週末あるから控えなきゃ！(>_<)

と、言いながら、今日も結局、飲んじゃうー！(о＾∇＾о)
 ほよほよ♪ 2014/04/23 21:18 
ひたすら食べてるより、酒を飲んで、少し酔っぱらってるうちに
早く寝てしまう…というのも、
一つの手…
と最近思っている！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE