no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月29日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Muscle Pharm プロテイン（チョコレートミルク）（1人前） 140 kcal
12時
カツカレー（1人前） 1000 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
たらの芽（1人前） 235 kcal
まぐろ（0.8人前） 80 kcal
豚串カツ（1人前） 89.2 kcal
22時
ごはん（1人前） 336 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
赤福 赤福（0.8人前） 68 kcal
  2568 kcal
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