no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター しょうゆ [カップ] 75g（1人前） 321 kcal
もやし（1人前） 18.5 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
  1772 kcal
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