5/4【Yama0928さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月04日（日）

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【記録グラフ】
体重
92.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
生春巻き（1人前） 313 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
20時
カレーライス（2人前） 1809 kcal
21時
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 90g（1人前） 444 kcal
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（1人前） 419 kcal
  3693 kcal
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