no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月04日(日)

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甥っ子&姪っ子を連れて、K市にある県立公園に来て
います。
結構、涼しい。(笑)











【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8864歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ドルフィン2 2014/05/05 23:30
早朝の地震・・・かなりの揺れと報道されていましたが・・・
上総の方は、問題ありませんでしたか??

 はりそん705 2014/05/07 07:31
いやはや。
すごい揺れでした。
久々にビビりました。(^^;;

巨大地震が怖いですね。
yukatroll 2014/05/06 15:10
この連休はゆっくりできたかな?

サオリ兄貴に守ってもらって、家も安心。
ヨカッタ。

 はりそん705 2014/05/07 07:33
なんだかんだ。
バタバタしていました。
かなり気も紛れましたよー。(笑)

さおり様に守って頂くのは、多分今週末からです。
まだ不在。(笑)
早く守って欲しいです。
ご心配を有難うございますm(_ _)m
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