no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月06日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
151mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
39.7
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
4707歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
88mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
そば（1人前） 297 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
にらレバ炒め（1人前） 234 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1396 kcal
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