ハードな1日。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月09日（金）

ハードな1日。。
< 母にプレゼント。 　｜　猛特訓。。 >
午前　血液検査、その後、長男の支援センター、作業所で、話し合い
午後　心療内科受診、検査結果聞く
夕方　7時から10時まで、東京から来られる先生より、第九の特訓。。

身がもつかなあ。。
途中、栄養ドリンク飲まなくては。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1024kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
45645点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2014/05/09 07:57 
お～
忙しいね！
ワシも今日はちょっと忙しい（＾＾；
お互い頑張ろ！
 さのっちょ 2014/05/15 17:15 
夜は、爆睡しました。。
打ち水 2014/05/09 08:14 
第九の時期がもう？
一年中練習と言う事ですね、
検査結果がよいといいが。
 さのっちょ 2014/05/15 17:16 
血糖値は、クリアー。。
コレステロールが、、、今一つでした。
mommomo 2014/05/09 09:20 
前にも日記に書いたけど、嬉しいニュースだよね^^。
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003497.php
 さのっちょ 2014/05/15 17:19 
年齢による数値の見直し、いいですね。。
無財の七施 2014/05/09 10:24 
第九の季節になりましたね、あわっただしいですね。
 さのっちょ 2014/05/15 17:19 
だんだんと。。。
syunfamily 2014/05/09 17:38 
スケジュール～パンパンですね。
怪我や事故～～忘れ物にご注意ください～（＾＾；
 さのっちょ 2014/05/15 17:20 
エスカップ飲みました。。。
com 2014/05/09 18:37 
忙しかったですね。

私も、チオビ○飲もうかな。
 さのっちょ 2014/05/15 17:24 
帰ってから、ばたんキューでした。。
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