no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年05月13日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0.4回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1577kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
きな粉ヨーグルト（1人前） 99.7 kcal
トースト（1人前） 432 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 519 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
15時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
20時
ご飯200（1人前） 336 kcal
炒り豆腐（0.3人前） 40.9 kcal
きゃべつ（5人前） 57.5 kcal
神戸物産 金胡麻（1人前） 458 kcal
21時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2625 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE