食事【アンドウさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月17日（土）

食事
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【記録グラフ】
体重
143.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
12時
セブンイレブン 蒸し鶏サラダ（1人前） 196 kcal
セブンイレブン ソルトリング（1人前） 320 kcal
18時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  819 kcal
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コメント
ペンギンネコ 2014/05/18 22:12 
体重はかれてる！２個戦法？
頑張って～(＾o＾)/
くぅさん 2014/05/21 09:54 
こめんと
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