|
|
14年05月30日（金）
あまり変化なし |
|
< やばい
｜ 筋肉量若干回復 >
|
《朝の体組成値》
・体重（kg）57.8kg（初期値59.2kgより-1.4kg）
・体脂肪率（%）16.3%（初期値17.7kgより-1.4%）
・筋肉及び水分量（kg）45.9kg（初期値46.2kgより-0.3kg）
・骨量（kg）2.5kg（初期値2.5kgより0.0kg）
・除脂肪体重（kg）48.4kg（目標値52.2kgまであと3.8kg）
・脂肪量（kg）9.4kg（初期値10.5kgより-1.1kg）（目標値5.8kgまであと-3.6kg）
・Total（kg）-1.4kg
・各項目の減少割合
筋肉及び水分量21.4%
脂肪量78.6%
骨量0.0%
・基礎代謝1308Kcal/day /23Kcal/kg
・筋肉量スコア-2（平均値-1～+1）
・筋肉率（%）41.9%（適正基準値40%）（初期値41.2%より+0.7%）
・骨格筋率（%）31.8%（標準値32.9～35.7%）（初期値31.2%より+0.6%）
・内臓脂肪レベル7（標準値9以下）
・体内年齢27
TANITA体組成計InnnerScan50 BC-300 非アスリートモードにて計測
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記