自省【Pachankaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月02日（月）

自省
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体重が若干減少。飲み食い量をちょっとだけ減らしたせい？
これから暑くなるので自転車は早朝に乗るようにしたい。
来週月曜は70キロ台を目指す

【記録グラフ】
気分（5段階評価）
4
気分（5段階評価）（） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
22.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		自転車
8km
自転車（km） のグラフ
体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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