no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月02日（月）

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64.6kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
15秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
6071点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
17秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
15時
山崎製パン うぐいすぱん（1人前） 329 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
  1467 kcal
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