no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月07日(土)

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眠くて映画見ていたが寝てしまった



【記録グラフ】
就寝時刻
26.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
9
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2728kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
紀文 豆乳(2人前) 228 kcal
13時
キムチスパ(1.5人前) 900 kcal
23時
呑んで食べて(1.6人前) 1600 kcal
  2728 kcal
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