06月11日【midori54さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月11日（水）

06月11日
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【記録グラフ】
筋トレ
5分
筋トレ（分） のグラフ
 		食事の記録
720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
他人丼（0.5人前） 118 kcal
18時
きなこゴマクッキー（0.5人前） 202 kcal
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ホットココア（1人前） 105 kcal
  720 kcal
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