no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月17日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コープ コーンフレーク　チョコ（1人前） 160 kcal
タカナシ 無脂肪牛乳（1人前） 95 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
五目炊き込みご飯（0.4人前） 137 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
森永乳業 カマンベール入りナチュラルチーズ 6P（1人前） 63 kcal
  1228 kcal
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