no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月17日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
3330歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
  1861 kcal
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