傘の置き忘れに注意！(・・;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月22日（日）

傘の置き忘れに注意！(・・;)
< 天気下り坂(・・;... 　｜　梅雨の中休み(^^... >
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【今日の動画】
昨日は自宅に子供夫婦を迎えて小生の誕生会、父の日を兼ねて
夕食会を開きました(^^ゞ
義母も迎えに行き、７人で楽しい団欒のひと時を共有しました。

毎年プレゼントが楽しみですが、息子夫婦からはお酒を、
娘夫婦からは帽子が、どちらも気に入り、早速夕食で皆さんと
飲みましたが、安倍首相が来日した時にオバマ大統領にプレゼントした
山口県の銘酒「純米大吟醸・獺祭(だっさい) 」でしたヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ
写真②：流石に、まろやかで旨い酒でしたね～

また小生に似合う上品な？帽子も、
気に入って、早速写真に収まりましたね(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
写真②




　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》昨夜から雨が降り続く、生憎の日曜日です(・・;)


①午前中、大阪市内の教会へ出掛けます。

①その後は義母と昼食を一緒にする予定です。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　大阪の天気： 雨 時々 止む (２１度～２５度)
　　　　
今日（日）も雨の降りやすい天気。
午後ほど止む時間は増えてきますが、傘は忘れずにお持ち下さい。
ムシムシ・ジメジメとしたこの時期らしい体感が続きます。

　　　　　［傘指数:80］　　　　 傘をお持ちになってください。

　　　　　［汗かき指数］　　　　少々動いても汗はでないでしょう。

　　　　　［洗濯指数:30］　　　 室内に干すか、乾燥機がお勧め。


【天気概況】今日は梅雨前線の雨の範囲は関東まで広がるでしょう。

九州から関東は太平洋側を中心に雨が降りやすく、

九州南部は昼ごろまでは雷を伴った非常に激しい雨が降るでしょう。

すでに大雨による被害の出ている所があります。
土砂災害や低い土地の浸水、川の増水などに引き続き警戒が必要です。

東北南部や北陸も曇りや雨でしょう。
東北北部と北海道はおおむね晴れそうです。



【大雨警報】
①鹿児島県：日置、出水・伊佐、川薩・姶良、甑島、指宿・川辺＝6月22日 0:30～



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



【ウィンブルドン情報】
６月23日（月）から始まる大会に日本の男子３名と女子３名のドローが決まりました。
今年から賞金額も大幅にアップしているようで、１回戦で負けても４６６万受け取ることになっています。
世界のトップ100を維持するには多額のコストや経費が掛かります。
今回予選を勝ち抜いて本戦出場の伊藤竜馬、杉田祐一選手には楽しんでプレーすることを望みます。
優勝金額は１７６万ポンド(３億以上)が男女共に与えられます。

女子は奈良くるみ、クルム伊達公子、土居美咲の３名が１回戦に登場します。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-25
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1.5杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
2841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
36.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2014/06/22 03:37 
おめでとうございました。
みなさんに囲まれてひときわパパさんの笑顔が輝いてみえます。
家族に祝ってもらえるのが一番嬉しいものですね。
美味しい料理と美味しいお酒で至福の時間を過ごされたことでしょうね。
 ココアパパ 2014/06/22 14:17 
ありがとうございます(^^ゞ
昨日はイイ子供たちに囲まれて、至福の時間を過ごせましたね(^O^)
みたお 2014/06/22 07:28 
楽しそうな写真ですね～＾＾
おめでとうございました～♪
帽子をかぶってお酒を持ったパパさんの表情が
いいですね～＾＾
 ココアパパ 2014/06/22 14:21 
最近はテニスの帽子しか被らなかったので、嬉しいですね(^^ゞ
みたさん、就職した息子さんからのプレゼントが待ち遠しいね(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
たわし68 2014/06/22 08:23 
おめでとうございます。
まぁ〜なんという幸せな事でしょう。
 ココアパパ 2014/06/22 14:24 
毎年楽しみの子供達からのプレゼントは、何物にも変えられないね(^^ゞ
至福のひと時でしたね( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
ムカシワカモノ 2014/06/22 09:47 
美味しそうなご馳走とお酒・・たまりませんね～
現在茨城県は小雨状態で一日降りそうです。
 ココアパパ 2014/06/22 14:28 
コメントありがとうございます。
息子だけが暫くは東京単身赴任で頑張っています。
週末には、よく帰ってくるようですが・・
syunfamily 2014/06/22 13:48 
おめでとうございます～（＾＾。
家族みんなでお祝い～嬉しいですね。
「純米大吟醸・獺祭」～本当にまろやかで旨い酒ですよね～。
 ココアパパ 2014/06/22 14:31 
初めてでしたが、今朝ネットで見てビックリ！
２ヶ月待ちの人気と高価なお酒なんですね～ヽ(´Д`；)ﾉ
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