晴れた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日(月)

晴れた

< 室内干し  | 都議会のあの人 >
3日ぶり
グランドまで歩いてきました。
グランドから富士山が見えて写真を撮りました。
朝は、やっぱり気持ちがいい
毎日こんな気持ちでスタートしたいね

今日はゴミの日
一人だって買い物袋一つ分ぐらいはたまる
面倒だけど回収してもらうんだからありがたいよ
約束どうりの分別して、気持ちよく回収していただきたい

けさは、ワンタンスープにしますよ。
玉ねぎときのこを少し入れて煮てみます





【記録グラフ】
脈拍
91回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
4200歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
ガーベランコ 2014/06/23 06:32
おはようございます。
週二回のゴミ回収、一人でも45リットルゴミ袋一つはたまります。特に私はデザインで紙を使うので、丸めた紙ばかり。絵なのでシュレッダーをかけるまでもないかと思って。
ワンタンスープ、タマネギの甘さが出てそうですね。おいしそう。私は温泉卵でした(^-^)
 打ち水 2014/06/23 06:46
自分ながらうまくできました
毎日夕飯献立考える主婦、えらいな
ゴミを集めたら買い物袋2つになりました
8時30分までに出さないと
asakomam 2014/06/23 07:06
富士山が見えると気持ちいいですねー!
 打ち水 2014/06/23 07:46
昨日はもう一年たつ「世界遺産登録」
美保の松原 重荷になってますよ。
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