復帰すべく?【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月02日(水)

復帰すべく?

< no title  | 数日。 >
まずはお酒をへらしますか。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
26.93km
自転車(km) のグラフ
腕立て伏せ
58回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
58回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
58回
腹筋(回) のグラフ
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