数日。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月03日（木）

数日。
< 復帰すべく？ 　｜　禁酒3日目。 >
禁酒します。
たぶん(笑)。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
142回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
82.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2014/07/03 09:14 
はいはい・・(笑)
 YGT 2014/07/08 12:02 
イエース。
yukatroll 2014/07/03 10:01 
そうなの？

ては、わたしも間食を今日は止めとく。
かも。
おそらく。
 YGT 2014/07/08 12:03 
いやあ。

しばらくは・・しばらくだけは(笑）。
こんなはずじゃない 2014/07/03 11:18 
私は既に飲み過ぎました。
 YGT 2014/07/08 12:03 
グッジョーブ。^^
syunfamily 2014/07/03 17:35 
ワシ～今日で一週間目だぞ～（＾＾。
 YGT 2014/07/08 12:04 
スンバラシイ。^^
kyo-ka 2014/07/03 20:14 
ん？
・・・福岡は通り過ぎた？
 YGT 2014/07/08 12:05 
大分・熊本・鹿児島方面はうろちょろしてますが。。
なかなか福岡には。。^^;;
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