禁酒3日目。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月04日(金)

禁酒3日目。

< 数日。  | シャバの空気。 >
続いてます(笑)。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
58回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
58回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
58回
スクワット(回) のグラフ
 
コメント
きこたん 2014/07/04 15:34
はなまるー(*^O^*)
 YGT 2014/07/08 12:00
あざーっす。^^
やぎひげ 2014/07/04 15:40
さあ、走ろう!
 YGT 2014/07/08 12:00
リハビリしなきゃ。^^
audrey 2014/07/04 15:53
なななんと!
明日はポンコツ?
 YGT 2014/07/08 12:01
いえいえ。しばらくは(笑)。
yukatroll 2014/07/05 02:21
ヤるじゃん♪
 YGT 2014/07/08 12:01
でしょ(笑)。
tomytomy 2014/07/05 08:53
無理すんなよ。ケケケケケ(←悪魔の声)
 YGT 2014/07/08 12:02
ケケケケケ。環境が環境なだけに(笑)。
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