禁酒3日目。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月04日（金）

禁酒3日目。
< 数日。 　｜　シャバの空気。 >
続いてます(笑)。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
58回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
58回
スクワット（回） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2014/07/04 15:34 
はなまるー(*^O^*)
 YGT 2014/07/08 12:00 
あざーっす。^^
やぎひげ 2014/07/04 15:40 
さあ、走ろう！
 YGT 2014/07/08 12:00 
リハビリしなきゃ。^^
audrey 2014/07/04 15:53 
なななんと！
明日はポンコツ？
 YGT 2014/07/08 12:01 
いえいえ。しばらくは（笑）。
yukatroll 2014/07/05 02:21 
ヤるじゃん♪
 YGT 2014/07/08 12:01 
でしょ（笑）。
tomytomy 2014/07/05 08:53 
無理すんなよ。ケケケケケ（←悪魔の声）
 YGT 2014/07/08 12:02 
ケケケケケ。環境が環境なだけに（笑）。
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