疲れ？【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月07日（月）

疲れ？
< no title 　｜　少しまし >
両足の太ももの裏がしびれてる。

疲れからかな？

腰も重いけど、やっぱり痺れがつらい。

なんだろ？

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8442歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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