健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORIさんのトップページ>記録ノートを見る>健康日記
14年07月13日（日）

健康日記
< 健康日記 　｜　健康日記 >
【今日やった運動】
　ストレッチ：なし
　ウォーキング：なし　
　ラジオ体操：なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　晴れ曇り・20℃～27℃
【今日の感想】
　前日の飲みすぎで二日酔い・

【記録グラフ】
血圧
138mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
12時
トコロテン（1人前） 22.3 kcal
18時
うどん（1人前） 428 kcal
  598 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE