マラソン会議の後－３【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月18日（金）

マラソン会議の後－３
< マラソン会議の後－... 　｜　久しぶりに築地へ >
結局、呑みっぱなしになってしまった・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/07/19 08:13 
それでも体重は減ってますね…（＠＠；
びっくり（＠＠；
あ…日ごろの運動の賜物なんですね＾＾
でも今はウォーキングしてても、交通マナーが
ひどくて危ないですし、脱法ハーブ吸いながら
運転してるアホに轢き殺されるかもしれないし…
厄介な世の中になりましたね…（－－；
 団塊修ちゃん 2014/07/20 08:55 
そうですね。
幸い、私のウォーキングコースは小川沿いの遊歩道なのでその危険はほとんどありません。
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