no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月10日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1695kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
うどん（0.5人前） 214 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
廣記商行 味覇（0.3人前） 18.2 kcal
17時
とんかつ（1人前） 584 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
うどん（0.3人前） 128 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
タコとキュウリの酢の物（0.1人前） 5.2 kcal
メロン（0.9人前） 113 kcal
  1280 kcal
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