こんなはずじゃないさん
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14年08月12日（火）
低い目標。 |
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< きゅうり。
｜ 体調ボロボロ。 >
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昨日、おジムでパーソナルトレーナーの無料体験を。
無料体験だから仕方ないんだろうけど、
トレーナー達は全くやる気なし。
まずは日本名クロストレーナーという、
ノルディックスキーのように手と足を動かすマシンで10分間ウォームアップしといてね。と放りっぱなしにされる。
なんとマシーン運動の退屈でしんどいことよ。
１０分が３時間に感じられる。
TVをつけても、「こんなんここで見んでもええんちゃうん？」と全く興味がわかない。
消費カロリーの表示を見れば見るほど、その少なさに落ち込む。
距離も、こんなに頑張ってるのに、たった４００ｍかよ！？みたいな。
3分を過ぎた頃から、ただただ時計を睨んで１０：００が表示されるのを待つ。
あ～。あまりにしんどくて退屈で、死ぬかと思った。
その後、トレーナーはいきなり「どれぐらいの付加でどれぐらいの時間運動したい？」
って。。。
「いやいや、そんなんが分かってたら、ここにおれへんけど。。。」
「ふ～ん。じゃあ、8分で一日分の運動量がカバーできる運動を教えてあげる。」
へ？！たった8分で一日分の運動量がカバーできるんやったら、
パーソナルトレーナーなんかいるん？
と思ったけど、やってみた。
もちろん、運動初心者の私には死ぬほどきつかった。
もう二度とやりたくない。
なのに、彼らは10分後にはパーソナルトレーニングのプログラムの売り込みをかけてきた。
「２８週のコースと５２週のコースがあって。。。」
「おいおいおいおい！
いっときますが、私はまだおジムが続くかどうかもわからないから、
お支払いは月々で、いつでもやめれるプランで入会して、
しかもまだ、おジム始めて2日目ですけど。。。」
「エクササイズは続けないと意味がないんだから、
パーソナルトレーナーをつけて自分を枠にはめれば、モチベーションもあがるし続くでしょ？」
「。。。」
世の中には、自分を枠にはめて、自分を追い込んでモチベーションをあげていく人もいっぱいいると思うけど、
私の場合、自分にプレッシャーをかければかけるほど嫌になる。
実際に、おジムのエクササイズがこんなに大変で退屈なものだと体験して知らされて、
もう二度とやりたくないと思って、
自分が既におジム代を2か月分払い込んでしまったことを相当後悔しているのに、
これ以上自分を追い込んでどうするのだ。
殆どの場合私が物事をするのは、自発的に目標をもってするわけじゃない。
掃除をするのは、掃除が好きだからじゃない。家が汚いのは嫌だからだ。
ガーデニングをするのは、ガーデニングが好きだからじゃない。庭がみすぼらしいのが嫌いだからだ。
おジムに行こうと思ったのも、エクササイズが好きだからじゃない。
更に言えば、モデルさんや日本人の女の子みたいに極細になったり、あるいは筋肉隆々になりたいからでもない。
単に、お洋服を着た自分を見たときにデブだと思いたくないだけ。
ようはデブじゃなかったらいいのだ。
元来私の目標なんて、そんな程度まで低いのだ。
自分をそこまで追い込んでまで痩せる理由などどこにもないのだ。
ということで、昨日のパーソナルトレーナー＆初のマシーン体験は失敗に終った。
おジムに対して嫌気がさしただけだった。
何か新に自分を騙し騙しジムに向かわせる方法を考えなくては、2ヶ月なんて全く続きそうにない。
とりあえず、最低６回行って2ヶ月のおジム代の元を取る。
この目標をクリアすることにしよう。
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