ジョグの後は【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月18日（月）

ジョグの後は
< スロージョグ 　｜　no title >
ジョギングは、今日も頑張っていってきた。
でも、さすが、夏。だるい。

で、帰ってきてまっすぐ風呂。これがサイコーに至福の時。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1289kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8.88km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14910歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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