お愉しみ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月22日（金）

お愉しみ
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研修で上京するカラダカラ友を囲んでオフ会
去年もやったから恒例になるかも。

同居人はショート介護で熊本へ。日曜日に帰ってきます。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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